Havregrynsgröt....
Så alla där ute:
Är det någon som kan ge mig bra exempel på vad man kan ha i för att göra gröten godare???? Snälla!
//Emma med kräkkänslor
Haha, när jag skulle lära mig äta havregrynsgröt så försökte jag med äppelmos men stydde typ bara.. testa lingonsylt.. Funkade för mig, för nu tycker jag att det är relativt gott.. Och mjölk, både i tallrik och glas brevid ;P
Jag brukar göra gröten enligt anvisningarna på havregrynspaketet men utöver det rör jag ner:
1 st skivad banan
2-3 msk krossat linfrö
2-3 msk russin
Om man så vill: (5-10 g kreatin och 3-6 g glutamin)
Till detta lingonsylt och mjölk.
Servera gröten ganska sval så att den går att äta snabbt.
Jag håller med ovanstående talare Andreas. Jag har dock inte linfrö utan solrosfrö i gröten med lyckat resultat. Annars är det samma som ovan.
Receptet ovan fungerar även med endast russin och linfrö/solrosfrö om man inte vill lägga x antal hundralappar på externa glutamin och kreatin.
Nejdå, ingen du känner.. På jobbet.
tärna apelsinklyftor och strö på lite kanel.. mmmmmmumma
När du kokar gröten så ta häften mjölk och hälften vatten sen om du gillar banan så kan du mosa i det och sen mjölk på...
Mari